Simning 2019-06-18

Tisdag 18 juni 2019 08:42

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Intervall

700 m
Distans

23:21
Tid

3:20 min/100m
Snitt

25
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	0:59	19:47	0:59	0,05 km
2	0,00 km	0:31	0:00	1:30	0,05 km
3	0,05 km	0:58	19:20	2:28	0,10 km
4	0,00 km	0:32	0:00	3:00	0,10 km
5	0,05 km	1:01	20:14	4:01	0,15 km
6	0,00 km	0:34	0:00	4:36	0,15 km
7	0,05 km	1:00	19:56	5:35	0,20 km
8	0,00 km	0:37	0:00	6:13	0,20 km
9	0,05 km	0:57	19:00	7:10	0,25 km
10	0,00 km	0:45	0:00	7:55	0,25 km
11	0,05 km	0:58	19:19	8:53	0,30 km
12	0,00 km	0:35	0:00	9:27	0,30 km
13	0,05 km	0:58	19:15	10:25	0,35 km
14	0,00 km	0:33	0:00	10:58	0,35 km
15	0,05 km	0:59	19:49	11:58	0,40 km
16	0,00 km	0:48	0:00	12:46	0,40 km
17	0,00 km	0:57	0:00	13:42	0,40 km
18	0,00 km	0:19	0:00	14:01	0,40 km
19	0,00 km	0:03	0:00	14:04	0,40 km
20	0,00 km	0:22	0:00	14:26	0,40 km
21	0,05 km	0:56	18:37	15:22	0,45 km
22	0,00 km	0:31	0:00	15:53	0,45 km
23	0,05 km	0:58	19:26	16:51	0,50 km
24	0,00 km	0:43	0:00	17:34	0,50 km
25	0,05 km	1:01	20:18	18:35	0,55 km
26	0,00 km	0:31	0:00	19:06	0,55 km
27	0,05 km	0:58	19:13	20:04	0,60 km
28	0,00 km	0:39	0:00	20:43	0,60 km
29	0,05 km	0:58	19:30	21:41	0,65 km
30	0,00 km	0:39	0:00	22:21	0,65 km
31	0,05 km	1:00	20:08	23:21	0,70 km

annons