Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Gastaldi
1953 • Göteborg
BACKATORP 5km +
Fredag 26 juli 2019 19:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,15
km
Distans
Skor
Nike Zoom Pegasus 31
Total distans:
202:05:00
1882 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
2 maj 2025
5,15 km
37:57
7:22 m/km
18 mars 2025
5,15 km
39:33
7:41 m/km
14 november 2024
5,15 km
37:54
7:22 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
26 juli - över 32 grader som tog kål på mig efter 4 km. En tid runt 26 minuter så långt
Jan Gastaldi
| 26 juli 2019
annons
