Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Simning 2019-03-12
Tisdag 12 mars 2019 20:02
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3000
m
Distans
1:20:50
Tid
2:42
min/100m
Snitt
27
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:20
16:38
0
3:20
0,20 km
2
0,00 km
1:20
0:00
0
4:39
0,20 km
3
0,05 km
1:04
21:24
0
5:44
0,25 km
4
0,00 km
0:45
0:00
0
6:28
0,25 km
5
0,05 km
1:04
21:12
0
7:32
0,30 km
6
0,00 km
1:25
0:00
0
8:57
0,30 km
7
0,05 km
0:44
14:39
0
9:41
0,35 km
8
0,00 km
0:40
0:00
0
10:20
0,35 km
9
0,05 km
0:47
15:48
0
11:08
0,40 km
10
0,00 km
0:38
0:00
0
11:46
0,40 km
11
0,05 km
0:44
14:41
0
12:30
0,45 km
12
0,00 km
0:53
0:00
0
13:23
0,45 km
13
0,05 km
0:45
14:50
0
14:08
0,50 km
14
0,00 km
2:35
0:00
0
16:43
0,50 km
15
0,20 km
3:04
15:22
0
19:47
0,70 km
16
0,00 km
1:35
0:00
0
21:22
0,70 km
17
0,10 km
1:20
13:16
0
22:42
0,80 km
18
0,00 km
0:40
0:00
0
23:22
0,80 km
19
0,10 km
1:20
13:21
0
24:42
0,90 km
20
0,00 km
0:40
0:00
0
25:22
0,90 km
21
0,10 km
1:20
13:19
0
26:42
1,00 km
22
0,00 km
0:41
0:00
0
27:23
1,00 km
23
0,10 km
1:19
13:11
0
28:42
1,10 km
24
0,00 km
2:11
0:00
0
30:52
1,10 km
25
0,15 km
2:31
16:47
0
33:23
1,25 km
26
0,00 km
1:28
0:00
0
34:52
1,25 km
27
0,08 km
0:54
12:03
0
35:46
1,33 km
28
0,00 km
0:52
0:00
0
36:38
1,33 km
29
0,08 km
0:54
11:56
0
37:31
1,40 km
30
0,00 km
0:51
0:00
0
38:22
1,40 km
31
0,08 km
0:54
11:58
0
39:16
1,48 km
32
0,00 km
0:52
0:00
0
40:08
1,48 km
33
0,08 km
0:55
12:11
0
41:03
1,55 km
34
0,00 km
2:48
0:00
0
43:51
1,55 km
35
0,10 km
1:40
16:39
0
45:31
1,65 km
36
0,00 km
0:50
0:00
0
46:22
1,65 km
37
0,05 km
0:37
12:14
0
46:58
1,70 km
38
0,00 km
0:33
0:00
0
47:32
1,70 km
39
0,05 km
0:36
12:06
0
48:08
1,75 km
40
0,00 km
0:34
0:00
0
48:42
1,75 km
41
0,05 km
0:36
12:00
0
49:18
1,80 km
42
0,00 km
0:34
0:00
0
49:51
1,80 km
43
0,05 km
0:35
11:47
0
50:27
1,85 km
44
0,00 km
1:34
0:00
0
52:01
1,85 km
45
0,05 km
0:58
19:12
0
52:59
1,90 km
46
0,00 km
0:52
0:00
0
53:51
1,90 km
47
0,03 km
0:17
11:07
0
54:07
1,93 km
48
0,00 km
0:59
0:00
0
55:07
1,93 km
49
0,03 km
0:16
10:29
0
55:22
1,95 km
50
0,00 km
0:58
0:00
0
56:20
1,95 km
51
0,03 km
0:16
10:37
0
56:36
1,98 km
52
0,00 km
0:59
0:00
0
57:35
1,98 km
53
0,03 km
0:16
10:37
0
57:51
2,00 km
54
0,00 km
2:32
0:00
0
1:00:23
2,00 km
55
0,20 km
2:48
14:00
0
1:03:11
2,20 km
56
0,00 km
0:38
0:00
0
1:03:50
2,20 km
57
0,20 km
2:52
14:21
0
1:06:42
2,40 km
58
0,00 km
1:09
0:00
0
1:07:51
2,40 km
59
0,20 km
2:54
14:28
0
1:10:44
2,60 km
60
0,00 km
1:22
0:00
0
1:12:06
2,60 km
61
0,20 km
2:53
14:26
0
1:14:59
2,80 km
62
0,00 km
1:54
0:00
0
1:16:53
2,80 km
63
0,20 km
3:47
18:54
0
1:20:40
3,00 km
64
0,00 km
0:10
0:00
0
1:20:50
3,00 km
annons
