Simning 2019-02-05

Tisdag 5 februari 2019 20:08

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3100 m
Distans

1:15:56
Tid

2:27 min/100m
Snitt

26
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:30	17:32	3:30	0,20 km
2	0,00 km	1:08	0:00	4:39	0,20 km
3	0,05 km	0:49	16:24	5:28	0,25 km
4	0,00 km	0:30	0:00	5:58	0,25 km
5	0,05 km	0:49	16:20	6:47	0,30 km
6	0,00 km	0:44	0:00	7:30	0,30 km
7	0,05 km	0:45	15:00	8:15	0,35 km
8	0,00 km	0:24	0:00	8:40	0,35 km
9	0,05 km	0:48	15:58	9:28	0,40 km
10	0,00 km	0:38	0:00	10:06	0,40 km
11	0,05 km	0:49	16:21	10:55	0,45 km
12	0,00 km	0:33	0:00	11:28	0,45 km
13	0,05 km	0:46	15:21	12:14	0,50 km
14	0,00 km	2:09	0:00	14:24	0,50 km
15	0,40 km	6:03	15:07	20:26	0,90 km
16	0,00 km	1:46	0:00	22:12	0,90 km
17	0,20 km	3:11	15:54	25:23	1,10 km
18	0,00 km	2:31	0:00	27:54	1,10 km
19	0,10 km	1:14	12:21	29:08	1,20 km
20	0,00 km	2:00	0:00	31:08	1,20 km
21	0,10 km	1:14	12:21	32:22	1,30 km
22	0,00 km	1:46	0:00	34:08	1,30 km
23	0,40 km	5:56	14:49	40:04	1,70 km
24	0,00 km	3:07	0:00	43:11	1,70 km
25	0,20 km	3:15	16:14	46:26	1,90 km
26	0,00 km	2:41	0:00	49:07	1,90 km
27	0,10 km	1:15	12:28	50:22	2,00 km
28	0,00 km	1:16	0:00	51:37	2,00 km
29	0,10 km	1:14	12:24	52:52	2,10 km
30	0,00 km	3:06	0:00	55:58	2,10 km
31	0,40 km	5:37	14:04	1:01:35	2,50 km
32	0,00 km	1:17	0:00	1:02:52	2,50 km
33	0,30 km	4:14	14:06	1:07:06	2,80 km
34	0,00 km	1:47	0:00	1:08:54	2,80 km
35	0,20 km	2:39	13:15	1:11:33	3,00 km
36	0,00 km	2:12	0:00	1:13:44	3,00 km
37	0,10 km	2:01	20:14	1:15:46	3,10 km
38	0,00 km	0:11	0:00	1:15:56	3,10 km

annons