Peter Rydén
1969 • Trollhättan

Löpning 2019-11-07

Torsdag 7 november 2019 17:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5*400 och några stegringslopp. Efter långa intervall mot slutet mjölksyreförgiftning. Satt tom i armarna. Nära kräkas. Men kul ändå att det gick snabbt. Fick avbryta stegring Pga smärta i vristerna. Alltid nån skit.
7,59   km
Distans
51:13
Tid
6:45   min/km
Snitt
139
Snittpuls
171
Maxpuls
150
Stegfrekvens
31   m
Total stigning (clk)
Bondi
Total distans: 
10:46:44
111 km

Gilla passet