annons
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta

Löpband intervall

Tisdag 11 december 2007 17:10

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11 km
Distans
59:34
Tid
5:25 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 16:00 5:20 min/km
Repetition 1 5000 m 26:34 5:19 min/km
Nerjogg 3,00 km 17:00 5:40 min/km
Asics GT-2120
Total distans: 
70:02:55
724 km

Gilla passet

annons