Simning 2019-10-22

Tisdag 22 oktober 2019 20:02

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3000 m
Distans

1:15:55
Tid

2:32 min/100m
Snitt

125
Snittpuls

174
Maxpuls

28
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:38	18:11	112	3:38	0,20 km
2	0,00 km	3:10	0:00	98	6:48	0,20 km
3	0,05 km	0:49	16:21	112	7:38	0,25 km
4	0,00 km	0:24	0:00	124	8:01	0,25 km
5	0,05 km	0:48	16:09	121	8:50	0,30 km
6	0,00 km	1:09	0:00	112	9:59	0,30 km
7	0,05 km	0:50	16:37	116	10:49	0,35 km
8	0,00 km	0:30	0:00	108	11:18	0,35 km
9	0,05 km	0:48	16:01	118	12:06	0,40 km
10	0,00 km	1:30	0:00	109	13:36	0,40 km
11	0,05 km	0:48	15:58	116	14:24	0,45 km
12	0,00 km	0:40	0:00	120	15:04	0,45 km
13	0,03 km	0:51	34:19	120	15:56	0,48 km
14	0,00 km	0:12	0:00	130	16:08	0,48 km
15	0,03 km	0:02	1:05	130	16:10	0,50 km
16	0,00 km	3:00	0:00	98	19:10	0,50 km
17	0,20 km	2:56	14:38	120	22:05	0,70 km
18	0,00 km	0:52	0:00	115	22:58	0,70 km
19	0,10 km	1:26	14:19	122	24:23	0,80 km
20	0,00 km	0:34	0:00	122	24:58	0,80 km
21	0,10 km	1:27	14:29	125	26:24	0,90 km
22	0,00 km	0:34	0:00	125	26:59	0,90 km
23	0,10 km	1:26	14:21	129	28:25	1,00 km
24	0,00 km	0:34	0:00	133	28:58	1,00 km
25	0,10 km	1:32	15:17	132	30:30	1,10 km
26	0,00 km	1:11	0:00	124	31:41	1,10 km
27	0,05 km	0:44	14:31	125	32:25	1,15 km
28	0,00 km	0:17	0:00	139	32:42	1,15 km
29	0,05 km	0:43	14:21	141	33:25	1,20 km
30	0,00 km	0:17	0:00	143	33:42	1,20 km
31	0,05 km	0:44	14:32	141	34:26	1,25 km
32	0,00 km	0:17	0:00	146	34:42	1,25 km
33	0,05 km	0:43	14:30	141	35:26	1,30 km
34	0,00 km	0:17	0:00	146	35:42	1,30 km
35	0,05 km	0:43	14:26	143	36:26	1,35 km
36	0,00 km	0:17	0:00	148	36:43	1,35 km
37	0,05 km	0:42	14:08	143	37:25	1,40 km
38	0,00 km	0:17	0:00	144	37:42	1,40 km
39	0,05 km	0:44	14:31	143	38:26	1,45 km
40	0,00 km	0:17	0:00	145	38:43	1,45 km
41	0,05 km	0:43	14:12	145	39:26	1,50 km
42	0,00 km	0:52	0:00	132	40:17	1,50 km
43	0,10 km	1:58	19:41	135	42:15	1,60 km
44	0,00 km	0:56	0:00	124	43:12	1,60 km
45	0,20 km	2:58	14:51	133	46:10	1,80 km
46	0,00 km	1:02	0:00	122	47:11	1,80 km
47	0,10 km	1:27	14:26	125	48:38	1,90 km
48	0,00 km	0:34	0:00	133	49:12	1,90 km
49	0,10 km	1:27	14:34	135	50:39	2,00 km
50	0,00 km	0:33	0:00	139	51:12	2,00 km
51	0,10 km	1:26	14:24	138	52:38	2,10 km
52	0,00 km	0:34	0:00	134	53:12	2,10 km
53	0,10 km	1:28	14:45	142	54:40	2,20 km
54	0,00 km	2:31	0:00	107	57:11	2,20 km
55	0,05 km	0:42	13:52	112	57:53	2,25 km
56	0,00 km	0:19	0:00	130	58:12	2,25 km
57	0,05 km	0:43	14:18	129	58:55	2,30 km
58	0,00 km	0:17	0:00	132	59:11	2,30 km
59	0,05 km	0:42	13:58	134	59:53	2,35 km
60	0,00 km	0:19	0:00	132	1:00:12	2,35 km
61	0,05 km	0:42	13:53	138	1:00:54	2,40 km
62	0,00 km	0:18	0:00	143	1:01:12	2,40 km
63	0,05 km	0:41	13:39	141	1:01:53	2,45 km
64	0,00 km	0:20	0:00	151	1:02:13	2,45 km
65	0,05 km	0:41	13:40	148	1:02:54	2,50 km
66	0,00 km	0:19	0:00	150	1:03:13	2,50 km
67	0,05 km	0:41	13:36	146	1:03:54	2,55 km
68	0,00 km	0:19	0:00	162	1:04:12	2,55 km
69	0,05 km	0:40	13:26	159	1:04:53	2,60 km
70	0,00 km	3:09	0:00	117	1:08:02	2,60 km
71	0,20 km	3:07	15:36	127	1:11:09	2,80 km
72	0,00 km	1:18	0:00	111	1:12:27	2,80 km
73	0,20 km	3:09	15:47	127	1:15:37	3,00 km
74	0,00 km	0:19	0:00	130	1:15:55	3,00 km

annons