Patrik Hägg
1972 • Trollhättan

Sandhemsspåret 6 km

Lördag 1 februari 2020 18:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har inte kunnat köra någon distans alls under januari månad pga knäsmärtor. Men idag testade jag och körde två varv på Sandhemspåret och det fick rätt ok. Ingen större smärta i knäna.

Varv 1: 13.15
Varv 2: 12:44

Bild uppladdad av Patrik Hägg
6   km
Distans
25:59
Tid
4:20   min/km
Snitt
Joggingskor
Total distans: 
137:11:20
1739 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 juli 2021 5,92 km 26:34 4:29 m/km
12 juni 2021 5,89 km 24:58 4:14 m/km
27 april 2021 6,00 km 26:07 4:21 m/km

Gilla passet