1950 • Donsö

Löpning 2020-03-27

Löpning - Distans

Fredag 27 mars 2020 09:35

10,28   km
Distans
1:00:41
Tid
5:54   min/km
Snitt
123
Snittpuls
134
Maxpuls
166
Stegfrekvens
51   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride ISO II
Total distans: 585 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:545:541125:541,00 km
21,00 km5:505:5012311:442,00 km
31,00 km5:505:5012417:343,00 km
41,00 km5:545:5412323:284,00 km
51,00 km5:425:4212529:105,00 km
61,00 km5:405:4012634:496,00 km
71,00 km6:016:0112140:507,00 km
81,00 km6:076:0712446:578,00 km
91,00 km5:565:5612252:539,00 km
101,00 km6:036:0312558:5610,00 km
110,28 km1:456:191291:00:4110,28 km