1975 • Degerfors

Löpning Degerfors.

Torsdag 14 maj 2020 20:22

Löpning - Tröskelpass
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes bra så jag tryckte på lite. Stretch vid Ramshöjden och Strömtorp. Kul att det känns bra😃
12,45   km
Distans
55:34
Tid
4:28   min/km
Snitt
157
Snittpuls
178
Maxpuls
178
Stegfrekvens
395   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Carbon X
Total distans: 741 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:354:351354:351,00 km
21,00 km4:344:341509:092,00 km
31,00 km4:324:3215413:413,00 km
41,00 km4:174:1714917:584,00 km
51,00 km4:394:3915722:375,00 km
61,00 km4:384:3815427:156,00 km
71,00 km4:204:2015731:367,00 km
81,00 km4:234:2316635:588,00 km
91,00 km4:214:2116540:209,00 km
101,00 km4:284:2815844:4710,00 km
111,00 km4:214:2116649:0811,00 km
121,00 km4:244:2416553:3212,00 km
130,45 km2:024:3116955:3412,45 km