annons
Nils Hinders
1965 • Malung

intervaller

Torsdag 27 augusti 2020 17:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmningslöpning följt av 5 backintervaller och 5 x 45 sek med 15 sek gåvila innan PT Malin-träning. Transportlöpning hem
7,25 km
Distans
36:30
Tid
5:02 min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
131 meter
Total stigning (klocka)
Asics Cumulus 21
Total distans: 
89:16:36
934 km

Gilla passet

Träningspass från
annons