1974 • Mölndal

Onsdagselvor

Onsdag 2 september 2020 08:16

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,11   km
Distans
47:01
Tid
4:14   min/km
Snitt
130
Snittpuls
146
Maxpuls
180
Stegfrekvens
37   m
Total stigning (clk)
Garmin 645
Total distans: 2947 km
Brooks Launch 7 -
Total distans: 596 km
Skor & utrustning

Gilla passet

Gillas av Peter Helmroth och Bergan

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:374:371174:371,00 km
21,00 km4:204:201238:572,00 km
31,00 km4:234:2312713:203,00 km
41,00 km4:154:1512917:354,00 km
51,00 km3:553:5513321:295,00 km
61,00 km4:024:0213125:326,00 km
71,00 km4:094:0913629:407,00 km
81,00 km4:114:1112833:528,00 km
91,00 km4:134:1313038:059,00 km
101,00 km4:174:1713542:2110,00 km
110,50 km2:104:1813844:3110,50 km
120,61 km2:304:0613947:0111,11 km