Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Hagman
1963 • Landskrona
5,2 km intervall
Måndag 21 september 2020 17:36
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,2
km
Distans
25:29
Tid
4:54
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
2000 m
09:53
4:56 min/km
Repetition 2
1000 m
04:47
4:47 min/km
Repetition 3
800 m
03:48
4:45 min/km
Repetition 4
400 m
01:43
4:18 min/km
Nerjogg
1,00 km
05:18
5:18 min/km
Skor
Hoka One One M Clifton 5 Wide
Total distans:
88:20:57
1001 km
Gilla passet
annons