Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
camilla Lundberg
1987 • Halmstad
Tre veckor på söndag
Torsdag 24 september 2020 13:40
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
0 km löpning
En större skostorlek på vänster fot.
Många mil på crosstrainen
Jobbar gör jag
Våldgästar gym på "prova på veckor" (snål för gymkort)
Bygger "muskler"
Balanserar på bollar
Hääjråh löpningen.. Känns de som nu.
Aja.. Gilla läget
Gilla passet
Gillas av
Håkan Larson
Kommentarer
Håkan Larson
- 25 september 2020
Hej å gå!
Vet vad du går igenom. Det är ingen grotta du är på väg in i, det finns en öppning lååångt där borta i tunneln. Skynda långsamt. Gissningsvis kommer du att stuka foten några gånger till innan du kan lägga stukningarna bakom dig men då är du urstark. 😎🏃♀️😎
camilla Lundberg
- 26 september 2020
De känns som en grotta. En grotta med jobb. Har ju ett krävande jobb för foten. Maxi online. Går hur mkt steg som helst om dagen på hårda stengolv. Foten ääälskar det. Not. Och det fördröjer läkningen avsevärt. . Hur går de för dig?? Sett att du ökar liite :)
Håkan Larson
- 27 september 2020
Ja, det går sådär. Blir ju långsamt längre sträckor men jag hade hoppats att hälen skulle bli bra men börja misströsta, känns som något jag får leva med. Ingen större skillnad på om jag går, står eller springer så då kan jag ju lika gärna springa. 😊 Ska toppa 10 km om 4 veckor. Sedan är målet halvmara i mars i långsamt tempo.
camilla Lundberg
- 27 september 2020
Ja gör de ont oavsett så är de bara att välja smärta av de goda ;) jag följer dig!