Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Helena Ferry
1980 • Stockholm
Karlbergsparken Blå + dit & hem
Söndag 11 oktober 2020 10:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Behaglig runda med fokus på att uppleva Karlbergsparken i härligt höstväder.
Det slog mig åter igen att det är här jag borde öva på att öka farten egentligen, eftersom det är kuperat här och jag behöver bli bättre på att inte segas ner totalt av minsta lilla backe...
5
km
Distans
35:46
Tid
7:09
min/km
Snitt
Skor
GAMLA Joe Nimble relaxToes
Total distans:
86:07:24
641 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
14 september 2022
5,00 km
45:02
9:00 m/km
29 juni 2022
5,00 km
1:00:00
12:00 m/km
29 juni 2021
5,00 km
39:15
7:51 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
annons