Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Hagman
1963 • Landskrona
5,02 km Intervall
Onsdag 11 november 2020 16:04
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,02
km
Distans
23:42
Tid
4:43
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
1010 m
05:06
5:03 min/km
Repetition 2
1000 m
04:38
4:38 min/km
Repetition 3
500 m
02:16
4:32 min/km
Repetition 4
500 m
02:08
4:16 min/km
Repetition 5
500 m
02:14
4:28 min/km
Repetition 6
500 m
02:13
4:26 min/km
Nerjogg
1,01 km
05:07
5:04 min/km
Skor
Hoka One One Clifton 7 Wide
Total distans:
58:58:26
674 km
Gilla passet
annons