Torbjörn Trondset
1957 • Nynäshamn

Lunchpass

Onsdag 23 december 2020 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
4,515   km
Distans
34:14
Tid
7:35   min/km
Snitt
154
Snittpuls
169
Maxpuls
75
Stegfrekvens
123   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:28 7:28 min/km 152,8 7:28 1,00 km
2 1,00 km 7:26 7:26 min/km 161,8 14:54 2,00 km
3 1,00 km 7:56 7:56 min/km 156,8 22:50 3,00 km
4 1,00 km 7:59 7:59 min/km 147 30:49 4,00 km
5 0,52 km 3:20 6:27 min/km 150,3 34:09 4,52 km