1957 • Nynäshamn

Lunchpass

Lördag 30 januari 2021 11:59

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
6,85   km
Distans
44:45
Tid
6:32   min/km
Snitt
116
Snittpuls
148
Maxpuls
50
Kadens
76   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:25 7:25 min/km 110,5 7:25 1,00 km
2 1,00 km 7:02 7:02 min/km 113,6 14:27 2,00 km
3 1,00 km 5:25 5:25 min/km 108 19:52 3,00 km
4 1,00 km 6:38 6:38 min/km 127 26:30 4,00 km
5 1,00 km 6:50 6:50 min/km 117,9 33:20 5,00 km
6 1,00 km 6:43 6:43 min/km 123,1 40:03 6,00 km
7 0,85 km 6:50 8:02 min/km 106,1 46:53 6,85 km