1984 • Eslöv

DM natt

Fredag 10 september 2021 21:41

Löpning - Orientering
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,88   km
Distans
1:04:27
Tid
7:15   min/km
Snitt
155
Snittpuls
180
Maxpuls
77
Stegfrekvens
Vj Bold
Total distans: 289 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:19 7:19 min/km 150,5 7:19 1,00 km
2 1,00 km 9:09 9:09 min/km 156,8 16:28 2,00 km
3 1,00 km 7:51 7:51 min/km 159,9 24:19 3,00 km
4 1,00 km 9:22 9:22 min/km 152,2 33:41 4,00 km
5 1,00 km 7:34 7:34 min/km 168 41:15 5,00 km
6 1,00 km 7:38 7:38 min/km 154,4 48:53 6,00 km
7 1,00 km 6:31 6:31 min/km 162,7 55:24 7,00 km
8 1,00 km 4:49 4:49 min/km 139,8 1:00:13 8,00 km
9 0,88 km 4:13 4:47 min/km 141,3 1:04:26 8,88 km