Tjejmilen - Stockholm

Över förväntan!

Struntade fullständigt i farten. Sprang väldigt bekvämt, tänkte bara på att det skulle vara ok för mina stela vader. Inga direkta svackor. Såg i efterhand att jag faktiskt hållit skapligt jämn fart kring 7 min/km.

Jag vill ju gärna springa på max 6 min/km, men när jag försöker kommer svackorna som brev på posten. En vid 3 km, som jag tar mig upp ur. Snittfarten fortfarande ok vid ca 7 km. Strax därefter säckar jag ihop totalt och det är bye bye till drömtiden under timmen. Hehe.

Men springer jag långsammare kan jag uppenbarligen springa jämnare, trots trilskande vader och allmänt trött.

Jogg-appen bråkar med mig. De senaste gångerna jag försökt använda sen har den kraschat så fort jag öppnat den. Nu gjorde den inte det. Den kraschade när jag tryckte på Start i stället! Fick snabbt växla till RunKeeper. Men himla trist att Jogg-appen inte funkar (den har ju också tidigare slarvat bort flera pågående pass för mig, så jag är rätt sur på den, men RunKeeper blir också trist pga måste importera hit och kartorna har inte funkat på en evighet.)