annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Simning intervall 50 100 50 100 50 ( tot 500)

Fredag 4 november 2022 08:53

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

medel 1:55

500 m
Distans

13:40
Tid

2:44 min/100m
Snitt

112
Snittpuls

132
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	1:00	20:08	100	1:00	0,05 km
2	0,00 km	0:38	0:00	104	1:38	0,05 km
3	0,10 km	2:02	20:21	101	3:40	0,15 km
4	0,00 km	0:34	0:00	109	4:14	0,15 km
5	0,05 km	0:51	16:55	111	5:05	0,20 km
6	0,00 km	0:32	0:00	121	5:37	0,20 km
7	0,10 km	2:00	20:03	117	7:37	0,30 km
8	0,00 km	0:44	0:00	119	8:22	0,30 km
9	0,05 km	0:51	17:08	110	9:13	0,35 km
10	0,00 km	0:39	0:00	119	9:52	0,35 km
11	0,10 km	2:00	19:55	119	11:52	0,45 km
12	0,00 km	0:53	0:00	117	12:45	0,45 km
13	0,05 km	0:52	17:25	116	13:38	0,50 km
14	0,00 km	0:03	0:00	131	13:40	0,50 km

annons