Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ola Leffler
1965 • Helsingborg
Henke Larsson ToR + en liten pir
Torsdag 2 februari 2023 17:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hur kan man få nackspärr (mindre) när man är ute och springer!?
7,01
km
Distans
34:01
Tid
4:51
min/km
Snitt
136
Snittpuls
162
Maxpuls
182
Stegfrekvens
201
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Jonas Berling
Träningspass från
Kommentarer
Körde med sonens kexchokladsbuff i dag. Ganska skönt med värme runt nacken :-)
Jonas Berling
| 4 februari 2023
annons
