Söndagsdistans

Söndag 5 mars 2023 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

52:30
Tid

5:13 min/km
Snitt

125
Snittpuls

142
Maxpuls

170
Stegfrekvens

125 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 13

Total distans:

50:04:14

591 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	127	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	129	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	125	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	127	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	129	25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	122	31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	124	36:07	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	122	41:15	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	125	46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	125	52:10	10,00 km
11	0,05 km	0:21	6:46	119	52:30	10,05 km