Löpning

Torsdag 9 mars 2023 12:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,67 km
Distans

39:39
Tid

4:34 min/km
Snitt

143
Snittpuls

174
Maxpuls

180
Stegfrekvens

288 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,69 km	26:37	4:41	137	26:37	5,69 km
2	0,12 km	0:20	2:49	129	26:57	5,81 km
3	0,19 km	0:56	4:55	152	27:54	6,00 km
4	0,12 km	0:21	2:53	157	28:14	6,12 km
5	0,13 km	0:45	6:00	155	28:59	6,25 km
6	0,11 km	0:21	3:02	149	29:20	6,36 km
7	0,13 km	0:43	5:31	155	30:03	6,49 km
8	0,13 km	0:21	2:43	153	30:24	6,62 km
9	0,11 km	0:42	6:09	165	31:06	6,73 km
10	0,12 km	0:20	2:55	164	31:26	6,85 km
11	1,83 km	8:13	4:30	154	39:39	8,67 km