Transportlöpning

Tisdag 14 mars 2023 06:00

Löpning - Transport

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,06 km
Distans

1:16:40
Tid

5:05 min/km
Snitt

129
Snittpuls

148
Maxpuls

170
Stegfrekvens

121 m
Total stigning (clk)

Nike Air Zoom Pegasus 38

Total distans:

60:09:26

724 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	128	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	126	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	134	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	131	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	131	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	137	30:15	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	129	35:17	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	135	40:24	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	126	45:24	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	134	50:33	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	126	55:53	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	125	1:00:54	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	126	1:06:02	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	128	1:11:11	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	120	1:16:22	15,00 km
16	0,06 km	0:18	4:52	121	1:16:40	15,06 km