Transportlöpning

Tisdag 21 mars 2023 06:40

Löpning - Transport

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

51:44
Tid

5:08 min/km
Snitt

128
Snittpuls

144
Maxpuls

172
Stegfrekvens

71 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 13

Total distans:

25:34:26

305 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	125	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	125	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	131	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	127	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	129	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	134	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	130	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	127	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	129	46:14	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	128	51:22	10,00 km
11	0,08 km	0:23	4:54	127	51:45	10,08 km