Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Tissier
1964 • Österbybruk
292 mork 8
Måndag 10 april 2023 18:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första pass efter förkylning, gick tungt varvade jogg med gång.
Pulsen var hög.
8,12
km
Distans
53:37
Tid
6:36
min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
15
meter
Total stigning
Skor
Nike Pegasus 39
Total distans:
119:56:05
1165 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 mars 2026
8,11 km
53:18
6:34 m/km
6 mars 2026
8,11 km
55:10
6:48 m/km
4 mars 2026
8,11 km
56:49
7:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
