Klas T
1961 • Malmö

6,5 km Pildammarna Ribban

Söndag 21 april 2024 14:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,52   km
Distans
40:56
Tid
6:17   min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
81
Stegfrekvens
New Balance M860 A11
Total distans: 
147:38:02
1376 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:35 6:35 min/km 122,4 6:35 1,00 km
2 1,00 km 6:19 6:19 min/km 134,8 12:54 2,00 km
3 1,00 km 6:16 6:16 min/km 133,8 19:10 3,00 km
4 1,00 km 6:17 6:17 min/km 138,3 25:27 4,00 km
5 1,00 km 6:13 6:13 min/km 138,2 31:40 5,00 km
6 1,00 km 6:13 6:13 min/km 140,5 37:53 6,00 km
7 0,53 km 3:04 5:50 min/km 144,1 40:57 6,53 km