Tobias Fritzon
1974 • Upplands Väsby

Långpass 15

Fredag 10 maj 2024 16:39

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tredje tremilaren, och även sista före maran. Det blev längsta passet, lagom tre veckor före. Trappar ner till drygt två mil nästa vecka som sista långpass.
32,05   km
Distans
3:05:38
Tid
5:48   min/km
Snitt
151
Snittpuls
170
Maxpuls
178
Stegfrekvens
1527   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Birgitta Gunnarson