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Gregory Etzelsdorfer

1963 • Södertälje

zwift

Fredag 31 januari 2025 15:11

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

42,15 km
Distans

1:31:38
Tid

27,60 km/h
Snitt

125
Snittpuls

135
Maxpuls

88
Kadens

Cykel

Spinning

Total distans:

498:42:08

14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,46 km	10:01	26,70 km/h	110,5	10:01	4,46 km
2	1,65 km	4:00	24,80 km/h	119,4	14:01	6,11 km
3	0,41 km	1:00	24,46 km/h	122,6	15:01	6,52 km
4	0,30 km	1:01	17,95 km/h	122,1	16:02	6,82 km
5	0,36 km	1:00	21,77 km/h	121,9	17:02	7,18 km
6	0,60 km	1:00	36,00 km/h	124,5	18:02	7,78 km
7	0,53 km	1:00	31,62 km/h	125	19:02	8,31 km
8	0,36 km	1:00	21,61 km/h	125,7	20:02	8,67 km
9	0,23 km	1:00	13,52 km/h	127,6	21:02	8,90 km
10	0,61 km	1:00	36,80 km/h	128,3	22:02	9,51 km
11	0,52 km	1:00	30,95 km/h	127,3	23:02	10,03 km
12	0,67 km	1:00	39,98 km/h	128,3	24:02	10,69 km
13	0,54 km	1:00	32,60 km/h	127,8	25:02	11,24 km
14	0,44 km	1:00	26,56 km/h	128,8	26:02	11,68 km
15	0,57 km	1:00	34,45 km/h	129,5	27:02	12,25 km
16	0,60 km	1:00	36,04 km/h	129,7	28:02	12,85 km
17	0,52 km	1:00	31,22 km/h	127,8	29:02	13,37 km
18	0,50 km	1:00	30,21 km/h	131,1	30:02	13,88 km
19	0,48 km	1:00	28,53 km/h	132,1	31:02	14,35 km
20	0,34 km	1:00	20,40 km/h	131,2	32:02	14,69 km
21	0,44 km	1:00	26,67 km/h	129,9	33:02	15,14 km
22	0,44 km	1:00	26,67 km/h	131,3	34:02	15,58 km
23	1,49 km	4:00	22,30 km/h	125,6	38:02	17,07 km
24	0,37 km	1:00	22,47 km/h	127,8	39:02	17,44 km
25	0,64 km	1:00	38,69 km/h	130,1	40:02	18,09 km
26	0,54 km	1:00	32,33 km/h	128,4	41:02	18,63 km
27	0,31 km	1:00	18,39 km/h	129,4	42:02	18,93 km
28	0,26 km	1:00	15,74 km/h	128,6	43:02	19,20 km
29	0,62 km	1:00	36,98 km/h	129,3	44:02	19,81 km
30	0,53 km	1:00	31,74 km/h	127,7	45:02	20,34 km
31	0,69 km	1:00	41,51 km/h	130,1	46:02	21,03 km
32	0,54 km	1:00	32,51 km/h	129,3	47:02	21,58 km
33	0,46 km	1:00	27,50 km/h	131,8	48:02	22,03 km
34	0,61 km	1:00	36,43 km/h	130	49:02	22,64 km
35	0,57 km	1:00	33,94 km/h	130,8	50:02	23,21 km
36	0,51 km	1:00	30,77 km/h	130,6	51:02	23,72 km
37	0,50 km	1:00	30,24 km/h	131,6	52:02	24,22 km
38	0,44 km	1:00	26,53 km/h	131,6	53:02	24,67 km
39	0,39 km	1:00	23,66 km/h	131,2	54:02	25,06 km
40	0,43 km	1:00	26,00 km/h	130	55:02	25,49 km
41	0,43 km	1:00	25,60 km/h	132	56:02	25,92 km
42	0,42 km	1:00	25,17 km/h	130,4	57:02	26,34 km
43	0,41 km	1:00	24,40 km/h	131,8	58:02	26,75 km
44	1,74 km	4:00	26,04 km/h	126	1:02:02	28,48 km
45	0,52 km	1:00	31,16 km/h	123,9	1:03:02	29,00 km
46	0,17 km	1:02	9,90 km/h	119	1:04:04	29,17 km
47	0,16 km	1:01	9,34 km/h	114,2	1:05:05	29,33 km
48	0,57 km	1:00	34,21 km/h	117,5	1:06:05	29,90 km
49	0,51 km	1:00	30,78 km/h	118,9	1:07:05	30,41 km
50	0,65 km	1:00	38,97 km/h	125	1:08:05	31,06 km
51	0,62 km	1:00	37,16 km/h	127,2	1:09:05	31,68 km
52	0,46 km	1:00	27,63 km/h	128,3	1:10:05	32,14 km
53	0,58 km	1:00	35,00 km/h	126	1:11:05	32,73 km
54	0,60 km	1:00	36,02 km/h	126,8	1:12:05	33,33 km
55	0,55 km	1:00	33,02 km/h	125,9	1:13:05	33,88 km
56	0,52 km	1:00	31,32 km/h	127,5	1:14:05	34,40 km
57	0,46 km	1:00	27,76 km/h	126,8	1:15:05	34,86 km
58	0,34 km	1:00	20,65 km/h	127,2	1:16:05	35,21 km
59	0,44 km	1:00	26,28 km/h	127,6	1:17:05	35,64 km
60	0,46 km	1:00	27,51 km/h	128,7	1:18:05	36,10 km
61	0,44 km	1:00	26,52 km/h	130,1	1:19:05	36,54 km
62	0,40 km	1:00	24,07 km/h	130,9	1:20:05	36,94 km
63	0,40 km	1:00	24,15 km/h	129,3	1:21:05	37,35 km
64	0,39 km	1:00	23,25 km/h	129,8	1:22:05	37,73 km
65	1,70 km	4:00	25,48 km/h	123,3	1:26:05	39,43 km
66	0,19 km	1:00	11,61 km/h	121,8	1:27:05	39,63 km
67	0,58 km	1:00	34,73 km/h	123,9	1:28:05	40,21 km
68	0,51 km	1:00	30,76 km/h	126	1:29:05	40,72 km
69	0,68 km	1:00	40,72 km/h	126,8	1:30:05	41,40 km
70	0,60 km	1:00	35,76 km/h	126,3	1:31:05	41,99 km
71	0,16 km	0:26	22,10 km/h	121,9	1:31:31	42,15 km

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