Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna
15/15
Onsdag 25 juni 2025 23:48
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2,25
km
Distans
7:30
Tid
3:20
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 2
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 3
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 4
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 5
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 6
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 7
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 8
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 9
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 10
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 11
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 12
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 13
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 14
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 15
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 16
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 17
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 18
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 19
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 20
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 21
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 22
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 23
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 24
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 25
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 26
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 27
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 28
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 29
75 m
00:15
3:20 min/km
Repetition 30
75 m
00:15
3:20 min/km
Adidas Ultraboost 5
Total distans:
40:47:14
480 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons