annons
Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

Intervaller löpband

Onsdag 23 juli 2025 15:31

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
23:20
Tid
4:40 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 05:00 5:00 min/km
Repetition 2 1000 m 04:50 4:50 min/km
Repetition 3 1000 m 04:40 4:40 min/km
Repetition 4 1000 m 04:30 4:30 min/km
Repetition 5 1000 m 04:20 4:20 min/km
Adidas Ultraboost 5
Total distans: 
40:47:14
480 km

Gilla passet

annons