Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Thorman
1965 • Taberg
Testpass inför Jönköpings Halvmaraton
Onsdag 20 augusti 2025 18:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3X4 km med tempo. Tiderna på intervallerna 4,41/km, 4,42/km och 4,48/km. Det var lite segt, det blev ganska jobbigt.
14,925
km
Distans
1:16:00
Tid
5:06
min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
Skor
Saucony Kinvara 11 Lidingöl...
Total distans:
88:31:25
1003 km
Gilla passet
Träningspass från
Kunde inte ansluta till RunKeeper/HealthGraph.
annons
