Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Simning 2025-10-09
Torsdag 9 oktober 2025 18:56
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1100
m
Distans
30:08
Tid
2:44
min/100m
Snitt
130
Snittpuls
155
Maxpuls
27
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
4:07
20:35
124
4:07
0,20 km
2
0,00 km
0:17
0:00
120
4:24
0,20 km
3
0,20 km
3:50
19:09
127
8:14
0,40 km
4
0,00 km
0:29
0:00
120
8:43
0,40 km
5
0,05 km
1:09
23:01
119
9:52
0,45 km
6
0,00 km
0:13
0:00
119
10:05
0,45 km
7
0,05 km
1:18
26:00
125
11:23
0,50 km
8
0,00 km
0:38
0:00
109
12:00
0,50 km
9
0,05 km
1:15
25:04
122
13:15
0,55 km
10
0,00 km
0:20
0:00
124
13:35
0,55 km
11
0,05 km
1:17
25:31
128
14:52
0,60 km
12
0,00 km
0:14
0:00
133
15:06
0,60 km
13
0,05 km
1:12
24:03
134
16:18
0,65 km
14
0,00 km
0:18
0:00
133
16:36
0,65 km
15
0,05 km
1:12
24:05
128
17:49
0,70 km
16
0,00 km
1:28
0:00
114
19:17
0,70 km
17
0,10 km
1:57
19:25
134
21:14
0,80 km
18
0,00 km
0:28
0:00
134
21:41
0,80 km
19
0,10 km
2:01
20:07
138
23:42
0,90 km
20
0,00 km
0:15
0:00
142
23:57
0,90 km
21
0,10 km
2:01
20:07
144
25:57
1,00 km
22
0,00 km
0:18
0:00
142
26:16
1,00 km
23
0,10 km
2:00
19:57
147
28:15
1,10 km
24
0,00 km
1:53
0:00
125
30:09
1,10 km
annons