Styrketräning 2025-11-06

Torsdag 6 november 2025 19:14

Styrketräning - Rygg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

35:16
Tid

102
Snittpuls

134
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:39	0:00	84	0:39
2	0:30	0:00	87	1:09
3	0:31	0:00	84	1:40
4	0:30	0:00	89	2:10
5	0:32	0:00	88	2:42
6	0:30	0:00	96	3:12
7	0:30	0:00	97	3:42
8	0:30	0:00	99	4:12
9	2:12	0:00	88	6:25
10	2:00	0:00	93	8:25
11	0:33	0:00	99	8:58
12	0:30	0:00	98	9:28
13	0:27	0:00	96	9:56
14	0:30	0:00	88	10:26
15	0:28	0:00	96	10:54
16	0:30	0:00	100	11:24
17	0:27	0:00	104	11:50
18	0:30	0:00	100	12:20
19	1:55	0:00	98	14:16
20	2:00	0:00	96	16:16
21	0:45	0:00	103	17:01
22	0:30	0:00	114	17:31
23	0:46	0:00	120	18:17
24	0:30	0:00	122	18:47
25	1:11	0:00	107	19:58
26	0:30	0:00	110	20:28
27	0:48	0:00	122	21:16
28	0:30	0:00	127	21:46
29	3:30	0:00	112	25:15
30	2:00	0:00	117	27:15
31	0:30	0:00	127	27:45
32	0:30	0:00	104	28:15
33	0:30	0:00	101	28:45
34	0:30	0:00	105	29:15
35	0:30	0:00	96	29:45
36	0:30	0:00	95	30:15
37	0:30	0:00	91	30:45
38	0:31	0:00	95	31:16
39	2:00	0:00	104	33:16
40	2:01	0:00	100	35:17

annons