Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Urban Lundström
1963 • Umeå
UDHK Nydala
Onsdag 17 december 2025 18:50
Längdåkning - Skate
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tvekade att åka dit, då vädret var uruselt med regn på em. Men blev kanonkul, bra instruktör och riktigt roligt och ok förhållanden.
6,92
km
Distans
56:04
Tid
8:06
min/km
Snitt
112
Snittpuls
166
Maxpuls
234
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Rossignol x-ium S2
Total distans:
92:30:58
1383 km
Gillas av
Thomas Rehnberg
och
Fredrik Lundberg
Träningspass från
annons
