Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Simning 2026-01-15
Torsdag 15 januari 2026 18:59
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2250
m
Distans
57:37
Tid
2:34
min/100m
Snitt
134
Snittpuls
163
Maxpuls
29
Kadens
Gillas av
Anders Larsson
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
4:00
19:58
128
4:00
0,20 km
2
0,00 km
0:17
0:00
133
4:16
0,20 km
3
0,05 km
1:05
21:39
124
5:21
0,25 km
4
0,00 km
0:08
0:00
119
5:29
0,25 km
5
0,05 km
1:04
21:12
117
6:33
0,30 km
6
0,00 km
0:20
0:00
112
6:53
0,30 km
7
0,05 km
1:02
20:49
114
7:56
0,35 km
8
0,00 km
0:23
0:00
113
8:19
0,35 km
9
0,05 km
1:04
21:13
115
9:23
0,40 km
10
0,00 km
0:35
0:00
113
9:58
0,40 km
11
0,10 km
1:51
18:26
125
11:49
0,50 km
12
0,00 km
0:11
0:00
131
11:59
0,50 km
13
0,10 km
1:56
19:16
132
13:55
0,60 km
14
0,00 km
0:08
0:00
132
14:03
0,60 km
15
0,10 km
2:05
20:45
135
16:08
0,70 km
16
0,00 km
0:19
0:00
134
16:26
0,70 km
17
0,03 km
0:25
16:54
132
16:52
0,73 km
18
0,00 km
0:14
0:00
140
17:06
0,73 km
19
0,03 km
0:28
18:46
141
17:34
0,75 km
20
0,00 km
0:15
0:00
146
17:49
0,75 km
21
0,03 km
0:26
17:05
144
18:15
0,78 km
22
0,00 km
0:14
0:00
144
18:29
0,78 km
23
0,03 km
0:29
19:04
140
18:58
0,80 km
24
0,00 km
0:14
0:00
142
19:11
0,80 km
25
0,03 km
0:27
17:50
143
19:38
0,83 km
26
0,00 km
0:14
0:00
144
19:52
0,83 km
27
0,03 km
0:28
18:39
141
20:20
0,85 km
28
0,00 km
0:16
0:00
139
20:36
0,85 km
29
0,03 km
0:27
18:04
131
21:03
0,88 km
30
0,00 km
0:12
0:00
134
21:15
0,88 km
31
0,03 km
0:28
18:42
137
21:43
0,90 km
32
0,00 km
0:16
0:00
139
21:59
0,90 km
33
0,03 km
0:28
18:28
132
22:27
0,93 km
34
0,00 km
0:11
0:00
134
22:37
0,93 km
35
0,03 km
0:29
19:03
132
23:06
0,95 km
36
0,00 km
0:19
0:00
137
23:24
0,95 km
37
0,10 km
2:00
19:56
139
25:24
1,05 km
38
0,00 km
0:27
0:00
130
25:51
1,05 km
39
0,10 km
1:57
19:30
137
27:48
1,15 km
40
0,00 km
0:08
0:00
143
27:57
1,15 km
41
0,10 km
2:04
20:38
141
30:01
1,25 km
42
0,00 km
0:22
0:00
129
30:23
1,25 km
43
0,03 km
0:29
19:01
124
30:51
1,28 km
44
0,00 km
0:09
0:00
133
31:00
1,28 km
45
0,03 km
0:29
19:06
137
31:29
1,30 km
46
0,00 km
0:13
0:00
139
31:42
1,30 km
47
0,03 km
0:27
18:12
137
32:09
1,33 km
48
0,00 km
0:10
0:00
143
32:19
1,33 km
49
0,03 km
0:29
19:07
141
32:48
1,35 km
50
0,00 km
0:16
0:00
142
33:04
1,35 km
51
0,03 km
0:28
18:45
137
33:32
1,38 km
52
0,00 km
0:15
0:00
138
33:47
1,38 km
53
0,03 km
0:29
19:24
134
34:16
1,40 km
54
0,00 km
0:16
0:00
135
34:32
1,40 km
55
0,03 km
0:27
17:42
135
34:59
1,43 km
56
0,00 km
0:16
0:00
137
35:15
1,43 km
57
0,03 km
0:29
19:34
140
35:44
1,45 km
58
0,00 km
0:15
0:00
144
35:59
1,45 km
59
0,03 km
0:28
18:50
142
36:27
1,48 km
60
0,00 km
0:13
0:00
143
36:41
1,48 km
61
0,03 km
0:30
20:07
139
37:11
1,50 km
62
0,00 km
0:24
0:00
137
37:34
1,50 km
63
0,10 km
1:59
19:53
143
39:34
1,60 km
64
0,00 km
0:27
0:00
128
40:00
1,60 km
65
0,10 km
2:05
20:46
131
42:05
1,70 km
66
0,00 km
0:21
0:00
126
42:26
1,70 km
67
0,10 km
2:01
20:10
134
44:27
1,80 km
68
0,00 km
0:58
0:00
124
45:25
1,80 km
69
0,03 km
0:26
17:22
117
45:51
1,83 km
70
0,00 km
0:16
0:00
132
46:08
1,83 km
71
0,03 km
0:30
19:47
132
46:37
1,85 km
72
0,00 km
0:13
0:00
136
46:50
1,85 km
73
0,03 km
0:28
18:32
134
47:18
1,88 km
74
0,00 km
0:17
0:00
139
47:35
1,88 km
75
0,03 km
0:29
19:23
138
48:04
1,90 km
76
0,00 km
0:12
0:00
136
48:17
1,90 km
77
0,03 km
0:27
18:09
136
48:44
1,93 km
78
0,00 km
0:16
0:00
141
48:59
1,93 km
79
0,03 km
0:31
20:24
139
49:30
1,95 km
80
0,00 km
0:14
0:00
139
49:44
1,95 km
81
0,03 km
0:27
17:52
137
50:11
1,98 km
82
0,00 km
0:14
0:00
143
50:25
1,98 km
83
0,03 km
0:28
18:45
140
50:53
2,00 km
84
0,00 km
0:13
0:00
140
51:06
2,00 km
85
0,03 km
0:28
18:43
136
51:34
2,03 km
86
0,00 km
0:12
0:00
139
51:46
2,03 km
87
0,03 km
0:29
19:03
133
52:14
2,05 km
88
0,00 km
0:32
0:00
130
52:46
2,05 km
89
0,10 km
2:18
22:59
153
55:04
2,15 km
90
0,00 km
0:09
0:00
139
55:13
2,15 km
91
0,10 km
2:24
24:02
144
57:37
2,25 km
annons