Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Simning 2026-01-29
Torsdag 29 januari 2026 19:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2300
m
Distans
53:06
Tid
2:19
min/100m
Snitt
109
Snittpuls
130
Maxpuls
30
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:56
19:42
116
3:56
0,20 km
2
0,00 km
0:32
0:00
109
4:28
0,20 km
3
0,05 km
1:08
22:33
106
5:36
0,25 km
4
0,00 km
0:16
0:00
106
5:52
0,25 km
5
0,05 km
1:06
22:08
108
6:58
0,30 km
6
0,00 km
0:12
0:00
105
7:11
0,30 km
7
0,05 km
0:52
17:17
106
8:03
0,35 km
8
0,00 km
0:10
0:00
105
8:12
0,35 km
9
0,05 km
0:56
18:42
100
9:08
0,40 km
10
0,00 km
0:11
0:00
104
9:20
0,40 km
11
0,05 km
0:59
19:36
98
10:19
0,45 km
12
0,00 km
0:09
0:00
97
10:27
0,45 km
13
0,05 km
1:01
20:28
98
11:29
0,50 km
14
0,00 km
0:17
0:00
98
11:45
0,50 km
15
0,10 km
1:52
18:43
104
13:38
0,60 km
16
0,00 km
0:19
0:00
101
13:56
0,60 km
17
0,10 km
1:53
18:49
108
15:49
0,70 km
18
0,00 km
0:16
0:00
102
16:05
0,70 km
19
0,10 km
1:53
18:48
106
17:58
0,80 km
20
0,00 km
0:13
0:00
111
18:11
0,80 km
21
0,10 km
1:53
18:51
107
20:04
0,90 km
22
0,00 km
0:17
0:00
105
20:21
0,90 km
23
0,10 km
1:55
19:05
107
22:15
1,00 km
24
0,00 km
0:29
0:00
107
22:45
1,00 km
25
0,10 km
1:58
19:37
112
24:42
1,10 km
26
0,00 km
0:34
0:00
106
25:16
1,10 km
27
0,30 km
5:49
19:23
98
31:05
1,40 km
28
0,00 km
0:13
0:00
106
31:18
1,40 km
29
0,05 km
0:57
19:01
111
32:16
1,45 km
30
0,00 km
0:08
0:00
109
32:23
1,45 km
31
0,05 km
1:00
19:50
113
33:23
1,50 km
32
0,00 km
0:26
0:00
110
33:49
1,50 km
33
0,05 km
0:52
17:12
116
34:40
1,55 km
34
0,00 km
0:21
0:00
115
35:02
1,55 km
35
0,05 km
0:58
19:26
114
36:00
1,60 km
36
0,00 km
0:27
0:00
109
36:26
1,60 km
37
0,05 km
1:01
20:12
112
37:27
1,65 km
38
0,00 km
0:29
0:00
120
37:56
1,65 km
39
0,05 km
0:59
19:40
120
38:55
1,70 km
40
0,00 km
0:14
0:00
124
39:09
1,70 km
41
0,05 km
1:00
20:04
117
40:09
1,75 km
42
0,00 km
0:17
0:00
110
40:26
1,75 km
43
0,05 km
0:59
19:43
111
41:26
1,80 km
44
0,00 km
0:32
0:00
106
41:58
1,80 km
45
0,30 km
6:01
20:03
115
47:58
2,10 km
46
0,00 km
0:26
0:00
107
48:24
2,10 km
47
0,20 km
4:42
23:28
111
53:06
2,30 km
annons