Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Rundt Kvitevik
Onsdag 11 mars 2026 19:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,17
km
Distans
44:00
Tid
5:23
min/km
Snitt
147
Snittpuls
179
Maxpuls
160
Stegfrekvens
331
watt
Effekt
125
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Metaspeed Edge
Total distans:
41:40:20
467 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
14 maj 2024
8,10 km
49:00
6:03 m/km
8 januari 2024
8,12 km
42:30
5:14 m/km
9 oktober 2023
8,11 km
43:00
5:18 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
annons
