Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Simning 2026-03-19
Torsdag 19 mars 2026 19:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2280
m
Distans
53:46
Tid
2:21
min/100m
Snitt
124
Snittpuls
149
Maxpuls
27
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,10 km
2:07
21:06
112
2:07
0,10 km
2
0,00 km
0:21
0:00
111
2:28
0,10 km
3
0,10 km
2:11
21:50
110
4:39
0,20 km
4
0,00 km
0:06
0:00
115
4:45
0,20 km
5
0,05 km
1:05
21:48
119
5:51
0,25 km
6
0,00 km
0:38
0:00
111
6:29
0,25 km
7
0,05 km
0:59
19:47
115
7:28
0,30 km
8
0,00 km
0:24
0:00
102
7:52
0,30 km
9
0,05 km
0:55
18:21
113
8:47
0,35 km
10
0,00 km
0:12
0:00
125
9:00
0,35 km
11
0,05 km
0:57
18:58
120
9:57
0,40 km
12
0,00 km
0:11
0:00
121
10:08
0,40 km
13
0,05 km
0:57
18:57
121
11:05
0,45 km
14
0,00 km
0:13
0:00
126
11:18
0,45 km
15
0,05 km
0:58
19:18
121
12:16
0,50 km
16
0,00 km
0:10
0:00
124
12:26
0,50 km
17
0,05 km
0:59
19:38
124
13:25
0,55 km
18
0,00 km
0:30
0:00
118
13:55
0,55 km
19
0,05 km
0:58
19:15
117
14:53
0,60 km
20
0,00 km
0:08
0:00
121
15:01
0,60 km
21
0,05 km
1:00
20:04
120
16:01
0,65 km
22
0,00 km
0:05
0:00
122
16:06
0,65 km
23
0,05 km
1:01
20:15
119
17:06
0,70 km
24
0,00 km
0:32
0:00
114
17:38
0,70 km
25
0,10 km
1:52
18:40
120
19:30
0,80 km
26
0,00 km
0:06
0:00
123
19:36
0,80 km
27
0,05 km
0:57
18:51
119
20:33
0,85 km
28
0,00 km
0:11
0:00
112
20:44
0,85 km
29
0,10 km
1:49
18:12
120
22:33
0,95 km
30
0,00 km
0:12
0:00
121
22:45
0,95 km
31
0,05 km
1:04
21:24
117
23:49
1,00 km
32
0,00 km
0:13
0:00
121
24:02
1,00 km
33
0,10 km
1:52
18:43
126
25:54
1,10 km
34
0,00 km
0:20
0:00
124
26:14
1,10 km
35
0,05 km
0:58
19:16
129
27:12
1,15 km
36
0,00 km
0:06
0:00
131
27:18
1,15 km
37
0,10 km
1:50
18:25
125
29:08
1,25 km
38
0,00 km
0:10
0:00
126
29:19
1,25 km
39
0,05 km
1:03
20:57
118
30:21
1,30 km
40
0,00 km
0:16
0:00
116
30:37
1,30 km
41
0,10 km
1:50
18:23
123
32:27
1,40 km
42
0,00 km
0:17
0:00
120
32:44
1,40 km
43
0,08 km
1:04
14:17
129
33:49
1,48 km
44
0,00 km
0:18
0:00
132
34:07
1,48 km
45
0,10 km
1:56
19:22
131
36:03
1,58 km
46
0,00 km
0:12
0:00
125
36:15
1,58 km
47
0,05 km
1:03
20:58
124
37:18
1,63 km
48
0,00 km
1:16
0:00
113
38:34
1,63 km
49
0,30 km
6:13
20:42
133
44:46
1,93 km
50
0,00 km
0:23
0:00
130
45:09
1,93 km
51
0,15 km
3:06
20:38
134
48:15
2,08 km
52
0,00 km
0:20
0:00
133
48:35
2,08 km
53
0,10 km
2:05
20:55
137
50:40
2,18 km
54
0,00 km
0:28
0:00
144
51:08
2,18 km
55
0,10 km
2:38
26:23
139
53:46
2,28 km
annons