Långpass

Lördag 4 september 2010 15:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Dagens pass var tänkt att jag skulle trycka på lite extra och se om jag har chans på silvermedaljen på LL. ( tryckte på sista 4 km utan problem )

Ett skönt och avslappnat pass, hade inga svackor under loppet.

Både kroppen och huvudet klarade tempot.

Det blir nu med största sannolikhet LL

27,73 km
Distans

2:07:27
Tid

4:36 min/km
Snitt

Gilla passet

annons