Vintervändbanan till milstenen och tillbaka.

Onsdag 22 december 2010 13:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

I den 18-gradiga kylan räckte en halv mil mer än väl, även om midvintersolen faktiskt värmde något i ansiktet på hemvägen. Benen pigga vilket syns på farten, 6:06/km bort och 5:56/km hem.
Köksgympa efteråt.

5,1 km
Distans

30:40
Tid

6:01 min/km
Snitt

Skor

Asics 1100

Total distans:

382:24:11

5951 km

Gilla passet

annons