annons
Micke
1981 • Göteborg

Löpning

Tisdag 8 februari 2011 17:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det var längesedan jag sprang en halvmara distans, tog det medvetet lugnt tog med mig "proviant" och skulle se hur kroppen tog upp det. Måste se om jag kan ta mig an skövde 6 timmars loppet.
Ingen ansträngning, bra återhämtning. Ska öka succesivt nästa längre pass blir 2 >
21,82 km
Distans
1:50:06
Tid
5:03 min/km
Snitt

Gilla passet

annons