Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Carlsvärd
1959 • Örebro
Provlöpning OL-sprint
Torsdag 19 maj 2011 11:55
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2,96
km
Distans
14:43
Tid
4:58
min/km
Snitt
Gilla passet
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,21 km
1:03
4:58
1:03
0,21 km
2
0,40 km
1:59
4:56
3:02
0,61 km
3
0,24 km
1:09
4:51
4:12
0,85 km
4
0,07 km
0:23
5:25
4:35
0,92 km
5
0,06 km
0:26
6:42
5:01
0,99 km
6
0,56 km
2:43
4:51
7:44
1,55 km
7
0,12 km
0:41
5:49
8:25
1,67 km
8
0,08 km
0:36
7:25
9:01
1,75 km
9
0,52 km
2:26
4:42
11:27
2,27 km
10
0,26 km
1:16
4:48
12:43
2,53 km
11
0,16 km
0:44
4:37
13:27
2,69 km
12
0,24 km
1:06
4:39
14:33
2,92 km
13
0,04 km
0:10
4:30
14:43
2,96 km
annons