Blandad fart på IP.

10 km i olika farter enligt följande: 3 långsamma kilometrar (6:06 - 6:03 - 5:57), en snabb (5:06), två långsamma (5:59 - 5:58), en snabb (5:01), en långaam (5:53), en halvsnabb (5:23), en långsam (5:57). Alla tempona kändes dock lika segt jobbiga. Ett av årets sämsta pass. Vete tusan vad det är fel.