annons
1963 • Trondheim

Langtur

Söndag 9 oktober 2011 14:00

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Langtur i iskaldt regn og vind. Det var likevel en fin tur som var tett opp mot 19 km. Klokka fant ikke satelitter før etter flere hundre meter, og pulsmålingen var ustabil den første biten. Ennå litt stiv i leggene, og jeg skulle hatt med drikke.
18,44 km
Distans
1:38:29
Tid
5:20 min/km
Snitt
145
Snittpuls
180
Maxpuls
Skor
Mizuno Wave Rider 12
Total distans: 
12:14:26
740 km

Gilla passet

Kommentarer

Imponerende i drittværet, Kristian. Foreløpig er jeg dessverre sjanseløs på å være med. Ser ut til å ta tid med kneet, men snart kommer vel snøen.
Lars August | 9 oktober 2011
Synd. Men det viktigste er at kneet holder de viktge milepæler til neste sesong når det gjelder løping. Felles skiturer kan det bli når vi får stabile snøforhold. Men der har du et forsprang som fikk skaffet deg rulleski mens det ennå var tørr asfalt og tid til å bruke dem. Der har jeg tenkt å komme sterkere neste sesong.

For øvrig, var det din bil jeg så utenfor Hallen i ettermiddag?
Kristian Steinnes | 9 oktober 2011
Det kan det nok ha vært, for jeg hadde tre damer i hallen en stund, mens vi gutta holdt fortet hjemme.
Lars August | 9 oktober 2011
Akkurat. Tre damer i hallen hørtes bra ut!
Kristian Steinnes | 9 oktober 2011
annons