Runrundan halvmaraton - Vallentuna

Lördag 2 juli 2011 14:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Underbar känsla att gå över mållinjen först. Varmt 31 grader Håkan cyklade bredvid och langa vätska och peppa. Låg 15-20 vid 8 km sedan började jag plocka folk, gick upp i ledningen vid 3,8 km kvar och ökade.
Vann med 1,42 i marginal.

21,1 km
Distans

1:28:13
Tid

4:11 min/km
Snitt

169
Snittpuls

Gilla passet

annons