annons
1963 • Trondheim

Hurtig distanse

Lördag 15 oktober 2011 17:45

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En tur med overskudd og fart langs Akerselva til Maridalsvannet. Turen var en halv km lenger enn det klokka viste. Den var igjen treg til å finne satelitter og finkalibrere fart/lengde.
18,43 km
Distans
1:30:52
Tid
4:56 min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls
Skor
Mizuno Wave Precision 11
Total distans: 
45:58:27
673 km

Gilla passet

Kommentarer

Skal si det er fart over deg for tiden. Jeg holder meg heller med km-tider på 7-8 minutter. Treningen til AXA har mao. begynt.
Lars August | 17 oktober 2011
Hei. Som jeg kjapt skrev i en epost til deg, vi er st.nr. 273 og 274, Fodstad først, Steinnes etter. AXA-forberedelse har begynt. Selv om du brukte lengre tid pr km, så hadde du en kjempetur (bortsett fra kalde bein) på fjellet. Og dine Elghufs i motvind, kulde og mørke. Alt dette ligner svært på tidlig oppkjøring til Fjellmara. Jeg følte meg overraskende fin på turen til Maridalsvannet. Det må være mye god næring i godt tysk øl... :) Kanskje vi må ha en del av det før vi starter på AXAen...
Kristian Steinnes | 17 oktober 2011
Veldig bra at nummerne er klare allerede. Så får vi se om det fortsatt er slik at de siste skal bli de første. Redd for det, gitt!

Håper jeg snart er klar for litt skikkelig løping igjen. Lysten på vinterkarusellens flate 5km neste uke, men vet ikke om det er så lurt.
Lars August | 17 oktober 2011
Jeg er nok redd for det motsatte, at de første nå blir de første. Si fra dersom du tenker på å starte i vinterkarusellen. Men ikke ta for store sjanser med kneet - det kan være godt å ha til senere.
Kristian Steinnes | 18 oktober 2011
annons