Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Taina Visandius
1968 • Halmstad
Österleden 1,2 + Vallåsrundan
Lördag 12 november 2011 14:07
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,06
km
Distans
1:33:35
Tid
5:29
min/km
Snitt
160
Snittpuls
171
Maxpuls
Skor
Asics Gt 2160
Total distans:
92:25:45
1031 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
16 februari 2014
17,00 km
1:39:30
5:51 m/km
10 december 2011
16,83 km
1:33:44
5:34 m/km
9 april 2011
16,95 km
1:37:48
5:46 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons