annons
Ingemar Sjöberg
1968 • Dalby

Skrylle

Tisdag 22 november 2011 18:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn start, tryckte på lite från 6,5 och in mest för att steget kändes tungt i långsamt tempo. Blev faktiskt bättre men pulsen gick ju upp. +3*C och lite kallt i vinden.
10 km
Distans
57:49
Tid
5:47 min/km
Snitt
169
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics GT-2160
Total distans: 
81:38:45
821 km

Gilla passet

annons